用热水来洗澡可以促进血液的循环 ， 也能够温暖自己的足部，让自己的全身都感到特别的温暖，然而很多人对于经期用热水泡脚存在着一定的疑问，认为这样会导致经痛，那么下面就让我们一起来看一下，经期热水泡脚好吗？希望可以给广大的女性朋友们带来足够的帮助，也希望在月经期间，女性朋友们能够养成一个好的习惯 。
月经期 ， 当然是可以热水泡脚的 。对于经期注意保暖的要求是有好处的 。而且如果有月经期腹痛宫寒的情况下，泡脚还是有好处的 。脚部受热后，全身血液循环会加快 ， 体内热量会随之增加 。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用 。
经期用热水泡脚是很有好处的，首先经期的女性容易有怕冷的感觉，晚上用热水泡泡脚，可以驱寒保暖 。同时脚因为在血液循环的最末端，到了冬天容易发凉，用热水泡一下，可以促进血液循环，不容易冷脚 。
指导意见： 注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖 ， 您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖 。
【经期热水泡脚好吗】那么您知道经期热水泡脚好吗？在经过我的解答之后，经期热水泡脚是非常好的，它可以有效的缓解身体的压力，能够给我们带来一个好的心情，并且还可以有效地调节子宫的功能，能够调理肠胃，是非常好的一个习惯，建议大家在经期经常用热水泡脚 。
推荐阅读
- 产后减肥毒药：月饼
- 经期可不可以吃大葱
- 月经期间吃什么可以帮助排毒呢
- 到底月经期可以喝苦荞茶吗
- 成年女人经期能喝菊花茶吗
- 月经期间可以喝罗汉果水吗
- 在经期能吃活血化淤的药吗
- 月经期可以吃提子吗
- 湿热体质经期应该吃什么呢
- 月经期间不适宜吃的水果有哪些